사랑니발치후식사 - 식사시간, 음식종류, 주의사항

 

 

사랑니발치 후에는 사랑니공간에 염증이 생기지 않도록 하는 염증관리와 빠르게 새살로 채워지도록 자극을 최소화하고 청결한 상태로 관리해 주는 것이 중요한데요.

 

오늘은 사랑니발치 후 식사시간부터 식사종류와 주의사항까지 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

1. 발치 후 식사시간과 음식종류

1) 발치후 식사시간

사랑니의 발치후 식사시간은 발치한 공간이 지혈되고 마취가 풀린 이 후에 식사를 하시는 것이 좋습니다.

 

보통 사랑니발치 후 발치한 부분에 거즈를 압박하여 지혈을 시도하는데요.

거즈를 낭무는 정도가 아니라 꽉 깨물고 있는 것이 빠른 지혈을 만들어줍니다.

 

치과에서는 보통 2시간 정도 물고 있으라고 하는데요. 2시간 30분에서 3시간 정도 지혈해 주시는 것을 추천드립니다.

 

지혈이 어느 정도 되고 마취가 풀리는 시간까지 3시간 정도가 소요되고 치과에 가고 대기하고 사랑니를 발치하는 시간까지 계산해 본다면 4시간 정도의 시간 동안 공복시간이 됩니다.

 

그렇기 때문에 사랑니를 발치하러 치과에 가시기 전에 식사를 든든하게 하고 양치까지 한 후 사랑니를 발치하시는 것을 추천드립니다.

 

 

 

2) 음식종류

발치 이후에 하는 첫 식사가 가장 중요한데요.

미지근한 온도의 자극적이지 않은 유동식을 추천드립니다.

이와 반대되는 뜨겁거나 매운 음식은 혈관을 확장하여 지혈된 부위의 재출혈을 유발할 수 있기 때문인데요.

 

추가적으로 많이 씹는 고기와 같은 음식은 사랑니발치부위에 들어가서 염증을 유발할 수도 있기 때문에 간단하게 목으로 바로 넘길 수 있는 죽 또는 수프등의 유동식을 추천드립니다.

 

 

 

 

2. 발치 후 주의사항

1) 흡연

담배를 피울 때 입속에서는 흡입하는 힘에 의해서 음압이 상승하는데요.

이러한 음압의 상승은 아직 아물지 않은 부위를 자극하여 재출혈을 야기할 수 있습니다.

이와 더불어 빨대사용 역시 음압을 상승시키므로 사용도 좋지 않습니다.

 

2) 사랑니 발치 후 양치질

발치 직후 2일~3일 동안은 발치부위에 칫솔이 닿지 않도록 하며 발치부위는 리스테린과 같은 가글액을 사용하여 양치해 주시면 됩니다. 또한 발치부위에 음식물이 들어가지 않도록 하기 위해 식간에도 발치한 사랑니의 반대쪽으로 음식물을 씹어주시는 것이 좋습니다.

 

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